애착 변화1 불안형 애착, 안정형으로 변화시키는 길: 치유와 성장의 여정 불안형 애착, 안정형으로 변화시키는 길: 치유와 성장의 여정누구나 사랑받고 싶어하고, 사랑을 주고 싶어합니다. 하지만 관계에서 불안감과 의존성이 강하게 느껴진다면, 당신은 불안형 애착을 가지고 있을 가능성이 높습니다. 불안형 애착은 어린 시절 양육자와의 관계에서 안정적인 애착 형성이 어려웠던 경험에서 비롯되어 성인이 된 후에도 끊임없는 확인과 인정, 그리고 깊은 두려움에 시달리게 만듭니다. 하지만 희망은 있습니다. 불안형 애착은 변화될 수 있습니다. 불안형 애착이란?불안형 애착은 애착 이론의 한 유형으로, 양육자와의 관계에서 일관성 없는 반응이나 불안정한 애정 표현을 경험하며 형성됩니다. 이는 성인이 된 후에도 관계에서 불안감, 의존성, 질투, 소외감을 느끼게 만드는 주요 원인이 됩니다. 불안형 애착을 .. 2024. 10. 9. 이전 1 다음
